Йога для чайников

Оцените материал
(0 голосов)

  Йога для чайников Yoga for Dummies Еще совсем недавно йога считалась предметом странным и трудным для понимания. Знали, что это часть восточной культуры, неким образом влияющая на здоровье. На самом же деле она является практической философией, подходящей, как для тела, так и для души. Он вполне может обогатить жизнь любого человека и физически, и духовно.

 Сегодня йогой занимаются очень многие люди, среди них есть и простые обыватели, и известные спортсмены, и знаменитые артисты (например, яростный пропагандист йоги у нас в стране – певица Валерия). Среди почитателей йоги и успешные предприниматели, желающие избавиться от ежедневного стресса, и пожилые люди, стремящиеся избавится от хронических заболеваний, и молодые женщины, которым йога помогает облегчить роды.

 Джордж Фойерштайн и Ларри Пейн в своей книге «Йога для чайников» постарались доступным языком, излишне ничего не усложняя, рассказать каждому заинтересованному читателю, чем экзотическое индийское учение, может помочь лично ему. С помощью конкретных примеров они утверждают – йога поможет обрести вам спокойствие духа и восстановить здоровье!

 Исторический факт. Учение йоги известно с самых древних времен, но точную дату ее возникновения ученые назвать затруднялись. Не так давно были найдены печати в долине реки Инд, относящиеся к периоду 3300-1700 года до н. э., на которых изображены люди в позах, очень похожих на классические медитативные позы йоги. Этот период индийской истории называется Хараппской цивилизацией.

 

  Популярная серия книг «Для чайников» рассказывает простым и доступным языком о многих сложных аспектах нашей жизни. Есть книги и по естествознанию, однако, если вам нужен преподаватель (репетитор по биологии видео), то вам лучше поможет сайт «TUTORONLINE». Уроки онлайн помогут систематизировать и углубить знания по любому предмету.

Прочитано 866 раз Последнее изменение Вторник, 20 октября 2015 08:24
Другие материалы в этой категории: « Правила выбора цвета в одежде Все об Украине »

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.